価格 38万円（税込）
→29万8000円
自分一人では気づかない「親は～すべき」にとらわれて苦しくなっていたことに気づけたことは大きかった。その呪縛を解き、優しく背中を押された気がして肩の荷が下りた気がした。また、自分はお金を使うことに必要以上に罪悪感を感じて上手に使えないことを自覚していたが、そのことを第三者から言われてやっぱりそうなんだー、もっと使ってもいいんだ！と思えた。なおちんに優しく包み込んでもらい、話を聞いてもらいとても楽になった。本当にありがとうございます！次回もよろしくお願いします。（K様）
ネガティブを抑えようとすると、余計強まってしまうと気づけました。感じちゃダメだって評価していることに気づけました。 自分がまず一番の味方になる、聞いてあげる、視界が開けた気持ちになりました。 セッションでは、具体的にどういう行動をしていくかまで決められて、変われることやることが明確になったのがとても良かったです。とても簡単なこと、小さな一歩でも、1人じゃなくて見守ってくれるなおちんと話す中で決めたことで、やってみよう、と励みになりました。やってみる行動＝お守りができた気持ちになりました。（Y様）
自己啓発講座に通うも、「なかなか楽にならない」「習慣化が難しい」人の悩みを、根本から解決する「人生リスタート講座」を主催。
一般的には、知識で思考を変えていくような自己啓発講座が主流ですが、それでは「習慣化しない」「変わったと思っても戻ってしまう」という課題があります。
しかし、私は、悩みを持つ人の行動を変えていくことで、思考と感情、言葉を変えていくというアプローチなので、変化のスピードが早く、６ヶ月という長期間、1人ひとりのお客様にカスタマイズした関わり方で伴走していきますので、新しい習慣を作りやすいというメリットがあります。
育休中にのべ200人のママたちのセッションを経験。
長野県出身。埼玉県在住。３人の男の子の子育て中。元英語教師。
趣味は、演劇＆映画鑑賞、写真動画編集、書道。人間をッチングは無意識にしています。
「私はこんなにやってるのに！」「どうしてあなたは◯◯しないの！？」と、毎日毎晩旦那さんにイライラ・・・。たまったストレスは子どもに。時には手をあげることも。止められない自分の行動に、自己嫌悪になりながらも、次の日はあっという間にやってくる。好きな仕事に就き、充実した日々のはずなのに、どこか漠然とした不安と、「もっと幸せに生きられる道があるのではないか」という疑問を抱えながら、精神的にギリギリな毎日を過ごしていました。
この現状をなんとしようと、アンガーマネジメントやコーチングを学ぶも、その場で知識は頭に入るものの、なかなか身にはならず、最悪の現状はもちろん変わらない・・・。焦りながら、根本解決の方法を模索していました。
そこで出会ったのが「こころにまるを」の心屋流「自分の本音と向き合う」長期講座。
半年以上の時間をかけて、心の構造、悩みの仕組みを学ぶとともに、「自分が自分の味方でいることは、こんなにあったかくて心強いのか」を自ら体感。今までの「人にどう思われるかを常に気にしながら生きる」ことの苦しさから解放され、「自分の気持ちや自分の軸で選び、決められる人生を生きなおす」ことが、いかに素晴らしいかを知ります。
それ以来、イライラや悲しさといった自分の感情を丁寧に扱えるようになり、寂しい時はどうしたらよいか、嫌な人に出会ったらどんな考え方をすればいいのか、パートナーに本音を伝える方法は？他人の目が気になる時の対処法は？など、生活や仕事に直結する悩みも、自分で解決できるようになりました。
このメソッドとともに、自身が学んできた心理療法やコーチング、そして、１６年間の教員生活で培った洞察力と直感力、さらに、最後まで応援し続ける信念で、あなたが望む姿を叶えるための最適な方法をご提案できます。
これからも、より多くの人の心を楽にしていきながら「人生は自分で選択できる」ことを伝えていくことが「使命」と感じています。
あなたが、もし、その第一歩を創るお１人目として、チャレンジにご参加いただけたら、私は言葉では言い表せないほど嬉しく、全力を尽くしてサポートさせていただきたい！と、また心に決めると確信しています。
どうか、ただ１つ「人生を変えるために出す勇気」だけをもって、６ヶ月を私にお任せいただければ幸いです。
